學員需知 訓練費不包括家長入場；家長不能陪同學員進入泳池。 參加者請於上課前15分鐘到達泳池收費閘門外集合，由本會教練/助教點名才可上課。遲到者須自費入場，本會不會補貼上課時間。 所有學員必須於每月25日或之前繳交下一月份之學費， 並於下月首堂出示收據才可上課。...

本會每年定期提供泳池救生員及沙灘救生員訓練課程，包括銅章、急救、泳池救生、獨木舟救生、海洋基礎及水上急救等，將來可投身康文署全職/兼職救生員、私人機構救生員。學員亦有機會參與義務救生更工作，或擔任本會拯溺助教。 我們的抱負...

龍舟隊日常訓練 划龍舟的關鍵，在於動作的一致性，充分體驗出團隊合作的重要性，本會可為機構提供龍舟體驗活動，加強團隊間的默契和溝通，鍛鍊意志力。 本會龍舟隊恆常訓練安排於逢星期二8-10pm及星期六9-11am，將軍澳運動場對出水渡碼頭，歡迎十三歲或以上之人士參加，不論男女、...